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消灭篮球小白!24天280个行动剖析,全网最妖怪篮球教程出炉
时间:2021-02-13 02:08 点击次数:
本文摘要:邓肯复出当助教,我帕克……教练也坐不住了!今天典哥很是自满,因为我们和帕克教练在履历了这么长时间的互助后,终于孕育出了一个结晶——在线篮球教学视频。有关注典哥的朋侪都应该很是熟悉这位欧洲篮球教练。他曾经在英国职业联赛效力,退役后,在机缘巧合之下来到了中国,在中国从事青少年篮球培训事情,而且这一干,就是十年!除了常住地深圳,帕克的训练营遍布北京、山东、广州、佛山,梅州,合肥,重庆,香港等地,外洋包罗菲律宾、印尼和巴黎。

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邓肯复出当助教,我帕克……教练也坐不住了!今天典哥很是自满,因为我们和帕克教练在履历了这么长时间的互助后,终于孕育出了一个结晶——在线篮球教学视频。有关注典哥的朋侪都应该很是熟悉这位欧洲篮球教练。他曾经在英国职业联赛效力,退役后,在机缘巧合之下来到了中国,在中国从事青少年篮球培训事情,而且这一干,就是十年!除了常住地深圳,帕克的训练营遍布北京、山东、广州、佛山,梅州,合肥,重庆,香港等地,外洋包罗菲律宾、印尼和巴黎。

菲律宾篮球训练的条件比海内差许多除了训练营之外,帕克教练另有一个心愿,同时也是典哥的心愿——打造一个让所有篮球喜好者终生受用的在线篮球视频课程。我们一起观摩了大量的外洋内线上篮球课程,总结了许多履历。主要有以下三个方面:1、一定要简练易懂。

我们看到许多网上的教程都是做球星的必杀技教学,教你哈登的后撤步,韦德的欧洲步,艾弗森的变向……但这些技术行动对于大部门人来说都太高阶了,大多数时候你只能看,没法真正去练,更谈不上使用在球场上!每一个行动都有很是详细的提示条2、一定要有训练方法和计划。如果你以为自己太懒,不够自律,没关系,我们帮你把训练计划做好了:一周练几天休息几天?一个行动在差别的阶段练30秒还是60秒?强侧手和弱侧手划分练多久?每组训练之间距离多长时间?我们都在视频中做了很是详细的指引。

每一个行动最后都有训练时间倒计时3、一定要有系统性。一个行动从零开始,一步步融汇领悟直到熟练掌握,否则,你片段性的训练是没有意义的。这只是一天课程的文件夹 ↑↑↑我们做了大量的拍摄剧本 ↑↑↑经由这么长时间的拍摄,剪辑,现在终于可以拿出来给大家看看了。

这门课程包罗什么呢?1、一共24天的课程,每周4天训练,一共六周完成。帕克教练给出了他的建议训练计划。

2、总共包罗凌驾280个技术行动细节的视频,每一个视频都有详细的技术难点易错点提示、训练时间倒计时。3、这是一个完整的控球、球性训练计划,你可以重复使用,训练,熟练掌握之后,作为基本功训练方法。典哥吹个牛,海内我们是第一个有耐心这样做的。

这套训练计划和方法,帕克教练的想法是孝敬给更多喜欢篮球的朋侪,它其实适合许多人。平时打篮球自我训练需要从基本功提高的朋侪;缺乏训练系统计划的朋侪;通过看视频之后,教儿子打球的朋侪。典哥一个教练朋侪看了样板视频之后震惊了:“这个其实很是适合给青少年教练,因为训练方法和系统计划都很完整,险些只要照做就可以了。

”我们保证,你和典哥之间的差距,将在学习完这套教程后抹平!(点击下方专栏购置)帕克教练表现,他很愿意跟每一位交朋侪,购置之后可以进入篮球实战交流群,他也会加入其中,随时解答大家的问题!。


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